Mary est naturopathe et praticienne certifiée en bien-être holistique, passionnée par la santé, la nutrition et le mieux-être. Au fil des années, elle a souffert d’endométriose, d’infertilité et d’hypothyroïdie, qu’elle a réussi à surmonter grâce à une alimentation adaptée, combinée à d’autres approches naturelles.

Mary accompagne les femmes dans l’équilibre de leurs hormones et de leur glycémie, ainsi que dans la prise en charge du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), de l’endométriose, de l’infertilité, de la grossesse et du post-partum. Elle aide également à identifier les sensibilités alimentaires et bien plus encore.

Son approche repose sur l’amélioration de la santé et de la nutrition grâce à un protocole personnalisé, adapté aux besoins uniques de chaque personne.

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Massothérapeute passionnée, j’offre des soins personnalisés adaptés aux besoins uniques de chaque personne. Je pratique le massage suédois, le deep tissue, le drainage lymphatique, ainsi que des soins pour femmes enceintes, bébés et enfants. J’intègre également l’acupression et le Reiki dans mon approche.

J’adopte une approche globale qui vise à soulager les tensions physiques, apaiser le système nerveux et soutenir l’équilibre émotionnel.

Chaque séance est un moment d’écoute, de douceur et de présence, dans un espace sécurisant et bienveillant.

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Dre Lydia Ouldchikh est diplômée de l’Université d’Ottawa (2011) avec un baccalauréat en kinésiologie (B.Sc.) et un doctorat en chiropratique (D.C.) du New York Chiropractic College (2015). En utilisant la technique d’ajustements diversifiés, la thérapie myofasciale et la mobilisation des tissus mous assistée par instrument, elle dispose d’une expérience qui lui permet de traiter une grande variété de patients, y compris les enfants, les femmes enceintes, les athlètes et les personnes âgées. Lors de sa période de stage, elle a été l’une des quatre personnes sélectionnées pour travailler au Buffalo Veterans Hospital où elle a traité d’anciens combattants souffrant de troubles neurologiques et musculosquelettiques complexes. Elle est membre de l’Ordre des Chiropraticiens du Québec (OCQ), de l’Association des Chiropraticiens du Québec (ACQ), de l’Association Chiropratique Canadienne (ACC), et de l’Association Chiropratique Internationale de Pédiatrie (ICPA).

Dre Lydia Ouldchikh est diplômée de l’Université d’Ottawa (2011) avec un baccalauréat en kinésiol... Lire davantage